Меню сайта

понедельник, 2 июля 2012 г.

Можно ли купаться кормящей маме

можно ли купаться кормящей маме
Доброго времени суток, дорогие мамочки!
Наступило долгожданное лето, причем выдалось оно достаточно жаркое, и у многих кормящих грудью мамочек завис вопрос можно ли им купаться, и если можно, то где и при каких условиях. Спешу Вас обрадовать, купаться кормящей маме можно и даже полезно, если Вы будете следовать определенным правилам. 

Первое и самое важное - это отсутствие трещин и других повреждений на сосках кормящей мамы. Именно через поверхностные повреждения в молочко может попасть какая-нибудь бяка, инфекция, грязь и прочие неприятности несовместимые с кормлением. Учитывая "чистоту" в наших водоемах, речках, бассейнах, думаю, Вы не станете игнорировать этот пункт.
Второе условие купания кормящей мамы - это температура воды. Если речь идет о море, то вода должна быть выше 19 градусов и ниже 25. Почему выше 19 вроде как понятно (высокий риск застудить грудь), а вот почему ниже 25, могут возникнуть вопросы, объясняю: в теплой воде очень быстро размножаются всевозможные микробы и бактерии, кишечные палочки и прочая нечисть, соленая вода способна их нейтрализовать при температуре до 24-25 градусов, дальше степень риска попадания в организм купающегося повышается с каждым градусом. Для других мест купания условия чуть жестче для верхней границы, так как пресная вода, тем более стоячая, не способна уничтожать микробы, поэтому опасаться стоит не только холодной воды, но и очень теплой.

Третье условие купания кормящей мамы - соблюдение гигиены. Если кормящая мама все же решит искупаться, не забудьте после этого ополоснуть грудь чистой водой прежде чем давать её ребенку.

Эти три условия обязательны для выполнения, есть еще и другие рекомендации, они желательны, но не так обязательны, например, рекомендуют после купания снимать мокрый купальник и насухо вытирать грудь, также рекомендуют проводить в воде не более 3-5 минут, не нырять, чтобы исключить попадание воды в организм через носоглотку, не рекомендуют купаться мамам, чей малыш младше 6 месяцев от роду. Лучше не лезть в воду, если Вы чувствуете, что в груди много молока, сначала покормите ребеночка, опустошите грудь и потом смело идите купаться!

Лично я призываю Вас стараться соблюдать все вышеперечисленные рекомендации и не вестись на комментарии на форумах типа "А я купалась и при 16 градусах", "А я грудь не мыла, ведь ребенок все равно тащит в рот кучу грязи, облизывая и кусая все подряд", береженого Бог бережет. К сожалению, лично у меня есть пример заработанного мастита с последующим хирургическим вмешательством после купания в море, хотя мама и купальник мокрый сняла, и ребенку уже на тот момент было 8 месяцев, но, видать, вода была слишком холодная и мама в ней слишком долго плавала, или попала какая-то инфекция, которая тоже могла привести к маститу. Речь ведь идет о самом ценном: о Вашем здоровье и о здоровье любимого малыша, Вы, как мама, должны его оберегать и защищать, насколько это в Ваших силах. Тем более никаких жестких ограничений для купания кормящей мамы нет и купаться кормящей маме можно, просто нужно помнить и соблюдать эти элементарные правила и все у Вас будет хорошо!

Желаю Вам приятного отдыха, правильного купания и незабываемых впечатлений!

Здоровья Вам и Вашим малышам.

0 коммент. :

Отправить комментарий